秋の東北を楽しむ・栗駒山と船形山 栗駒山 山仲間と、自分の学生時代の友人（在仙台）の3名で紅葉を見に、栗駒山・1626ｍ（宮城県栗原市・岩手県一関市）そして翌日は山仲間と二人で船形山・1500ｍ（山形県尾花沢市・宮城県色麻町）にこの週末で行ってきまし…

奥多摩・金毘羅尾根を歩く 前回の浅間尾根の翌週、もう少しアマチュア無線が楽しめるルートはないか、ということでいつもの友人（S氏）に立案頂いた計画は御嶽山ケーブルで入山し、金毘羅尾根を経て五日市の駅まで歩こうというものでした。途中の麻生山をメ…

奥多摩・浅間尾根を歩く 本日は体調も良かったので、登り残していた奥多摩は浅間尾根を歩いてきました。人里から入山し、浅間嶺から松生山往復、上川乗に下山しました。 予定通りの行程を、単独行でこなすことが出来たのが収穫でした。病後は、平衡感覚が戻…

箱根内輪山・浅間山と鷹ノ巣山から畑宿へ 前回の三浦の軽ハイキングから4か月。あの時はまだヘビィな治療プログラムを残していたのですが、それも終わって1.5カ月。とうとう治療終了後の山です。とはいえ足慣らしとして、手時かな箱根を選びました。 昨年、…

退院後の足慣らし 横須賀・大楠山 まだ外来でこなさなくてはいけない治療コースが残っている。本来であればそれらは入院して行うのが主流だというが、体力的に通院・外来対応でも可能というドクターの判断の下、退院したのが2週間前だった。次の治療ステップ…